SLF


Date : 2019-01-11 09:31:24
ලෙහෙසියි, පහසුයි, කාලය ඉතිරියි. National diploma course in Java programming අපගේ online facilitatorගේ සහය නොමදව ලබාගෙන නිවසේ වැඩි කලක් රැඳෙමින් පාඨමාලාව හදාරන්නත්, අප ආයතනය විසින් සෑම විෂය කොටස් සඳහා පවත්වැවනු ලබන වැඩමළු සඳහා සහභාගී වී ප්‍රායෝගික පුහුණුව වර්ධනය කරන ගන්නත් අවස්ථාව උදාකරමින් java programming හරියට ඉගෙන ගෙන වෘත්තියෙහි ප්‍රවීනයෙක් වන්නට අත්වැලක් වන්නට දැන් අපි සූදානම්.... සීමිත පිරිසක් පමණක් පළමු පාඨමාලාව සඳහා බඳවා ගන්නා බැවින් අදම ඉල්ලුම් කරන්න. දුරකතනය: 071 5 364 365


Date : 2018-12-18 05:06:39
ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනය ශ්‍රී ලංකා රූපවාහිනී සංස්ථාව හා ඒකාබද්ධව දුරස්ථ අධ්‍යාපන වැඩසටහන් ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා මෙන්ම සම්පත් හුවමාරු කරගැනීම සඳහා පසුගියදා ගිවිසුම් දෙකකට එළඹෙන ලදී. මෙමගින් දුරස්ථ අධ්‍යාපන පුහුණු වැඩසටහන් ක්‍රියාත්මක කිරීමට දෙපාර්ශවය කටයුතු කරනු ලබන අතර නිපුණතා පාදක අධ්‍යාපනය ලබාදෙමින් ශ්‍රී ලාංකීය ප්‍රජාවගේ දැනුම, කුසලතාව හා නිපුණතාව වර්ධනය කිරීමට හඳුනාගත් පුහුණු වැඩසටහන් ක්‍රියාත්මක කරනු ලබයි. මෙහි පළමු පියවර යටතේ සදුදා හා සිකුරාදා ශ්‍රී ලංකා රූපවාහිනියේ විකාශය වන නුගසෙවන තුලින් රූපලාවන්‍ය NVQ 4 පාඨමාලාව පැවැත්වෙන අතර එහි ප්‍රායෝගික අභ්‍යාශ වෘත්තීය පුහුණු අධිකාරියේ ලංකාව පුරා විසිරී ඇති පුහුණු මධ්‍යස්ථාන තුළ සිදුවේ. එසේම ශ්‍රී ලංකා රූපවාහිනියේ සඳුදා විකාශය වන Knowledge First වැඩසටහන මගින් computer application assistant nvq level 3 පාඨමාලාව හැදෑරීමට අවකාශ සලසා ඇත. මෙම සියළු පාඨමාලාවන් ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනයේ දුරස්ථ අධ්‍යපන වැඩසටහන වන SLF e Gate මගින් සිදුකරනු ලබයි.


Date : 2018-10-03 09:54:27
SLFI is proud to launch the very first Certificate program on Mindfulness in Sri Lanka. This pioneering course will lay a strong foundation on the practice of the techniques of Mindfulness and their relationship to modern scientific theory. The course will empower the participants to have a more fulfilling life. It will also be an added qualification to be a Counselling Professional. Mindfulnessas a science and practice has been well established in the Western world for well over two decades. The practice of mindfulness is widely used in education, health, sports and by organizations both private and governments to enhance the overall productivity and health related outcomes. There are thousands of research studies conducted globally on the effectiveness of mindfulness. Mindfulness is the basic human ability to be fully present, aware of where we are and what we’re doing, and not overly reactive or overwhelmed by what’s going on around us. As we become more aware of our thoughts and emotions in the moment they arise, we begin to create the freedom to choose how we respond to difficulty, instead of being driven mindlessly by our conditioning and habits. Over time, this releases us from stress, from our past and from the stuck thinking that inhibits the natural flow of creativity, happiness and gratitude in life. There’s growing research showing that when we train our brains to be mindful, we begin to re-mold the very physical structure of our brains - to the better! The four months long Certificate course of Practical Mindfulness^TMwill cover important new areas such as the problems of un-mindfulness, what is mindfulness, research on mindfulness, techniques for developing mindfulness, mindful stress reduction, managing emotions, cultivating self-compassion and emotional health, improving work and study performance, mindfulness in memory, mindful communication, mindful relationships and empathy, mindfulness and heartfulness and mindfulness as a way of life.


Date : 2018-09-21 07:21:34
ශි‍්‍ර ලංකා පදනම් ආයතනය මඟින් පවත්වණු ලබන ජාතික රංග වින්‍යාස ඩිප්ලෝමා පාඨමාලාව 2018 සැප්තැම්බර් මස 07 වන දින ආරම්භ කරණ ලදි. සෑම සිකුරාදා දිනකම පව 01.00 සිට පව 07.00 දක්වා මෙහි දේශණ පවත්වණු ලබයි. රංගන වින්‍යාසයට අවශ්‍ය කලාත්මක හා නෘත්‍ය විද්‍යාත්මක කරුණු සියළු නර්තන සම්ප‍්‍රදායන්ට පොදු වන ලෙස සංවිධානාතාමක්ව හා නිර්මාණාත්මකව අධ්‍යයනය කිරීම මෙන්ම වෘත්තීයමය නෘත්‍ය නිර්මාණකරුවන් දේශීය වේදිකාවට ගෙන ඒම මෙම පාඨමාලාවේ අරමුණයි. මෙහි පාඨමාලා අධ්‍යක්‍ෂ ලෙස ප‍්‍රවීණ නර්තනාචාර්ය සහ නර්තන රචක රවිබන්දු විද්‍යාපති මහතා කටයුතු කරන අතර කථිකාචාර්ය අසේල රංඟදේව, කපිල පලිහවඩන, වෙනුරි පෙරේරා, ආචාර්ය සුනිල් සිරිවර්ධන ඇතුළු නර්තන සම්ප‍්‍රධායන්ට සම්බන්ධ ප‍්‍රවීණ වෘත්තියමය රංග වින්‍යාසවේදීන් හා ශාස්ත‍්‍රීය පුහුණුකරුවන් ඉගැන්වීමේ කටයුතුවල නිරතවේ. ජාතික රංග වින්‍යාස ඩිප්ලෝමා පාඨමාලාව සඳහා ඇයදුම් කිරිමට කැමති අභ්‍යාසලාභින් හට ශි‍්‍ර ලංකා පදනමේ වෙබ් අඩවියට පිවිස online ඇයදුම් කල හැකි අතර ආයතනයට පැමිනද, අයදුම්පත් ලබාගත හැක. පාඨමාලා සම්බන්ධීකාරනය ආචාර්ය විජයන්ත උක්වත්ත - ජේෂ්ඨ කථිකාචාර්ය / පාඨමාලා සම්බන්ධීකාරක 0711 040 117 එම් එස් එච් සිල්වා 0112 695249 (Ext 227)


Date : 2018-09-21 07:12:21
ශි‍්‍ර ලංකා පදනම් ආයතනය මඟින් පවත්වණු ලබන රූපවාහිනි කැමරාකරණය පිළිබඳ සහතිකපත් පාඨමාලාව 2018 සැප්තැම්බර් මස 15 වන දින ආරම්භ කරන ලදි. සෑම සෙනසුරාදා දිනකම පෙව 09.00 සිට පව 05.00 දක්වා මෙහි පංති පවත්වණු ලබයි. මෙම පාඨමාලාව සඳහා උපරිමයෙන් සහභාගිකරගනු ලබන අභ්‍යාසලාභීන් සංඛ්‍යාව 16 දෙනෙකි. වීඩියෝ කැමරාකරණය පිළිබඳ න්‍යායාක සිද්ධාන්ත සහ ප‍්‍රායෝගික අභ්‍යාස වලින් සමන්විත මෙම පාඨමාලාව වෘත්තීයමය කැමරාශිල්පියකු බිහිකිරිමට පදනම ඇති කරයි. ප‍්‍රවීණ සිනමා කැමරා අධ්‍යක්‍ෂක, විශ්වවිද්‍යාල බාහිර කථිකාචාර්ය, සම්පත්දායක සහ රූපවාහිනි සහ සිනමා විෂය ක්ෂේත්‍රය පිළිබඳ ග‍්‍රන්ථ කර්තෘ, එම් ඞී මහින්දපාල මහතා මෙම පාඨමාලාවේ අධ්‍යක්‍ෂක ලෙස කටයුතු කරණු ලබයි. රූපවාහිනි කැමරාකරණය පිළිබඳ සහතිකපත් පාඨමාලාව සඳහා ඇයදුම් කිරිමට කැමති අභ්‍යාසලාභින් හට ශි‍්‍ර ලංකා පදනමේ වෙබ් අඩවියට පිවිස online ඇයදුම් කල හැකි අතර ආයතනයට පැමිනද, ඇයදුම්පත් ලබාගත හැක. පාඨමාලා සම්බන්ධීකාරනය ආචාර්ය විජයන්ත උක්වත්ත - ජේෂ්ඨ කථිකාචාර්ය / පාඨමාලා සම්බන්ධීකාරක 0711 040 117 එම් එස් එච් සිල්වා 0112 695249 (Ext 227)


Date : 2018-09-13 09:36:47
ලෝක සියදිවි හානි වැළැක්වීමේ දිනයට’ සමගාමීව ශ‍්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනයෙන් සංවිධානය කළ කෙටි කථා හා පද්‍ය නිර්මාණ එකතුව ‘‘ජීවිතය ඔබේය’’ ග‍්‍රන්ථය 2018 සැප්තැම්බර් 10 දා ජනගත කෙරුණි. දිවියේ අනේක බාධක හමුවේ සුබවාදීව ලෝකය දකින්නට, දිරියෙන් නැගී සිටින්නට වෙර දරන මිනිසුන්ගේ දිවියෙන් බිඳක් විනිවිද දකින මෙම ග‍්‍රන්ථය ආධුනික නිර්මාණකරුවන් රැුසකගේ නිර්මාණවලින් සංගෘහිතය. ඔබට ජීවිතය දෙස නව දෘෂ්ටියකින් දකින්නට ඇරයුම් කරන මෙම සාර සංග‍්‍රහය ශ‍්‍රී ලංකා පදනමේ ප‍්‍රකාශනයකි. ‘Choose Life’ launched ‘Choose Life’ creative collection, the book aimed at increasing public awareness on suicide prevention, a publication of the Sri Lanka Foundation Institute was launched on 10^th September 2018, at the Sri Lanka Foundation Institute. The book comprises a collection of short stories, poems and prose written in Sinhala, Tamil and English languages, selected by a panel of experts, from the responses the SLFI received from all over the island for the choose life Suicide Prevention Awareness Programme organised to mark the world suicide prevention day 2018. The collection would be an ideal reader for those who yearn for a faint glimmer of light, even in what seems to be the darkest hour.


Course Name
ප‍්‍රජා බලසතුකරණය හා හැකියා වර්ධනය ස`දහා වන එක් දින වැඩමු`ඵව / Workshop on Community Empowerment and Skill Development
Course description
තත්කාලීන සමාජය දිනෙන් දින සංවර්ධනය වෙමින් පවතිි.
Course medium
ද්වී භාෂා
Course duration
2019. 03. 20
Course Fee
රු. 4000. 00 (ආහාර පාන, වැඩමු`ඵ උපකරණ, සහතික ගාස්තු ඇතුලූ සිය`ඵ දේ ඇතුළත්ව තනි පුද්ගලයකු ස`දහා)
Basic Qualifications
ඉලක්ක කණ්ඩායම x රජයේ සංවර්ධන නිළධාරීන් x සමාජ සේවා නිළධාරීන් x සමෘද්ධි නිළධාරීන් x ග‍්‍රාම නිළධාරීන් x රාජ්‍ය නොවන සංවිධානයන් හි නිළධාරීන් x විශ්වවිද්‍යාල ශිෂ්‍යයන් x ප‍්‍රාදේශීය සහ නගර සභා මන්තී‍්‍රවරුන් x ප‍්‍රජාබලසතුකරණය සම්බන්ධ කැමැත්තක් ඇති ඕනෑම පුද්ගලයකු
Course Content
ප‍්‍රජා බලසතුකරණය හා හැකියා වර්ධනය ස`දහා වන එක් දින වැඩමු`ඵව Workshop on Community Empowerment and Skill Development හැ`දින්වීම තත්කාලීන සමාජය දිනෙන් දින සංවර්ධනය වෙමින් පවතිි. සංවර්ධන කි‍්‍රයාවලියේ ප‍්‍රධාන ඉලක්කය යොමු වන්නේ ප‍්‍රජාවගේ ජීවිත ප‍්‍රගතිගාමී ලෙස විපරිවර්තනය කිරීමේ මූලෝපායන් වෙත ය. සංවර්ධනයේ ප‍්‍රතිලාභ නිසි පරිදි අත්පත්කරගැනීමට නම් ප‍්‍රජාව බලසතුවිය යුතු ය. ප‍්‍රජාව විසින් ප‍්‍රජාවගේ ජීවිත පාලනය කරනු ලබන කි‍්‍රයාවලිය සරල ලෙසම ප‍්‍රජා බලසතුකරණය ලෙස හැ`දින්විය හැකි ය. එසේ බලසතුකරණය කරගැනීමට තමන් සතු ශක්‍යතාවයන් භාවිතයට ගන්නේ කෙසේ ද යන්න ඔවුන් දැනුවත් විය යුතු ය. ප‍්‍රජාව බලසතුකරණය ස`දහා ප‍්‍රජාව සම`ග තම රාජකාරී කටයුතු කරනු ලබන රාජ්‍ය නිළධාරීන් විපර්යකාරකයන් බවට පත්ව ඒ ස`දහා ප‍්‍රමුඛත්වය ලබා ගත යුතු ය. ප‍්‍රජා බලසතුකරණය යන්න වඩාත් උපක‍්‍රමශීලී කි‍්‍රයාවලියක් ලෙසත් බලය හුවමාරු කරගනු ලබන කි‍්‍රයාවලියක් ලෙසත් ගෝලීය ප‍්‍රවාහය තුළ හඳුනාගත හැකි ය. අරමුණු x ප‍්‍රජා බලසතුකරණය පිළිබ`ද සංකල්පය අවබෝධය ලබා දීම x ප‍්‍රජාබලසතුකරණය කිිරීමේ දී අනුගමනය කළ යුතු මූලෝපායන් සිදු කරන්නේ කෙසේ ද යන්න හඳුන්වා දීම x ප‍්‍රජා බලසතුකරණයේ දී ප‍්‍රජාව සම`ග කටයුතු කරන නිළධාරීයා විපර්යකාරකයකු ලෙස කටයුතු කිරීමට අදාළ දැනුම ලබා දීම x ප‍්‍රජා සංවර්ධන ව්‍යාපෘතීන්ට අදාළ ප‍්‍රායෝගික අත් දැකීම් පරීක්ෂා කිරීම අන්තර්ගතය 1. ප‍්‍රජාව හා ප‍්‍රජා බලසතුකරණය හඳුනා ගැනීම ප‍්‍රජාව හඳුනා ගැනීම බලසතුකරණය හා ප‍්‍රජාව බලසතුකරණය ප‍්‍රජා බලසතුකරණය ශක්‍යතා උපකරණයක් ලෙස 2. සංවර්ධනය ස`දහාවන විකල්ප ක‍්‍රමවේදයන්හි වැදගත්කම ප‍්‍රධාන ධාරාවේ සංවර්ධන කි‍්‍රයාවලීන් හඳුනා ගැනීම ප‍්‍රජා බලතතුකරණය විකල්ප සංවර්ධන මාදිලියක් ලෙස හඳුනා ගැනීම ප‍්‍රජා සහභාගිත්වය ප‍්‍රජා බලසතුකරණයේ මෙවලමක් ලෙස ප‍්‍රජාබලසතුකරණයේ දී විපර්යකාරකයකුගේ භූමිකාව 3. ප‍්‍රජාබලසතුකරණය සම්බන්ධ ව්‍යාපෘතීන් හි ප‍්‍රායෝගික තත්වය ශී‍්‍ර ලංකාව ඇසුරෙන් ස්ථානය: ශි‍්‍ර ලංකා පදනම් ආයතනය
Course Codinator Name
Ms Pulsie R. Epa
Course Codinator Email
handunmali87@slf.lk
Course Codinator Phone
0714539489


Course Name
ආයතනික වෙනස කළමනාකරණය හා ඵලදායීතාව පිළිබ`ද එක් දින වැඩමු`ඵව
Course description
ආයතනික වෙනස්කම් හි ගතිකයන් හඳුනා ගැනීම ස`දහා සහාය වීම හා එම වෙනස ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කරගනිමින් එයට අනුගත වීමට
Course medium
ද්වී භාෂා
Course duration
2019. 03. 10 දින (9.00am - 4.00pm)
Course Fee
රු. 4100. 00 (ආහාර පාන, වැඩමු`ඵ උපකරණ, සහතික ගාස්තු ඇතුලූ සිය`ඵ දේ ඇතුළත්ව තනි පුද්ගලයකු ස`දහා*
Basic Qualifications
කා ස`දහා ද? x ආයතන ප‍්‍රධානීන් රාජ්‍ය හා පෞද්ගලික අංශයෙහි සේවයේ නියුතු විධායක නිළධාරීන්, x මානව සම්පත් කළමනාකරුවන් x ආයතනික කළමනාකරුවන්
Course Content
ආයතනික වෙනස කළමනාකරණය හා ඵලදායීතාව පිළිබ`ද එක් දින වැඩමු`ඵව ආයතනික වෙනස්කම් හි ගතිකයන් හඳුනා ගැනීම ස`දහා සහාය වීම හා එම වෙනස ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කරගනිමින් එයට අනුගත වීමට හැ`දින්වීම ලෝකය දිනෙන් දින වෙනස් වෙමින් පවතී. වෙනස්කම්වලට සාපේක්ෂව හා සමගාමීව වෙනස්වීමට ආයතනයන්ට මෙන්ම පුද්ගලයන්ට ද සිදු වේ. වෙනස්කම් සියල්ල අනුමත නොකළ ද බැහැර කළ නොහැකි ය. එකී වෙනස්කම්වලට අනුකූලව පුද්ගලයන්ට අනුගත වීමට සිදු වේ. ආයතනික වෙනස්කම් සිදු වීමත් සම`ග ඒවායේ අභ්‍යන්තරයෙහි සිදුු වන්නා වූ වෙනස්කම් ස`දහා පුද්ගලයන් මෙන්ම පවත්නා භෞතික සම්පත් ද අනුගත කිරීමට සිදු වේ. මේ ආකාරයට සිදුුවන වෙනස්කම් ඵලදායී අයුරින් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේ ද යන්න අප අවබෝධ කර ගත යුතු ය. ඒ අනුව එම වෙනස්කම් කළමනාකරණය කරගනිමින් වෙනසට අනුගත විය යුතු ය. මෙම වෙනස්කම් ඵලදායීව කළමනාකරණය කරගනු ලබන්නේ කෙසේ ද යන්න මෙහිදී අවබෝධය ලබා දීමට කටයුතු කරනු ලැබේ. වැඩමු`ඵවෙහි ඉලක්කය ආයතනික වෙනස්කම් හි සිය`ඵ පැතිකඩයන්වල ඵලදායී වෙනස්කම් ඇති කිරීම හා ආයතනයන්හි වෙනස්කම් සිදුකිරීමේ දී / සිදුවීමේ දී පවත්නා බාධාවන් අවම කිරීම සම්බන්ධ දැනුම ඉහළ නැංවීම. වැඩමු`ඵවෙහි අරමුණු x ආයතනික වෙනස්කම් සම්බන්ධව විවිධ න්‍යායන් පිළිබ`ද අවබෝධයක් ලබා දීම x ආයතනික වෙනස්කම් ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය සම්බන්ධව දැනුමක් ලබා දීම x ආයතනික වෙනස්කම් ස`දහා අනුගත වන්නේ කෙසේදැයි දැනුම ලබා දීම x ආයතනික වෙනස්කම් කළමනාකරණය ස`දහාවන නිවැරදි යටිතල පහසුකම් නිර්මාණය කරගන්නේ කෙසේ ද යන්න දැනුම ලබා දීම අන්තර්ගතය x වෙනස්කම් කළමනාකරණය යනුු කුමක් ද? x පුද්ගලයින් වෙනස්කම් ස`දහා ප‍්‍රතිචාර දත්වන්නේ කෙසේ ද? x වෙනස්කම් ස`දහා සන්නිවේදනය x වෙනස්කම් කළමනාකරණ අපක‍්‍රම හා උපකරණ x වෙනස ස`දහා අනුගත වීම ස්ථානය: ශි‍්‍ර ලංකා පදනම් ආයතනය
Course Codinator Name
Ms Pulsie R. Epa
Course Codinator Email
handunmali87@slf.lk
Course Codinator Phone
0714539489


Course Name
Certificate Course in Conversational Sinhala for Non-native Sinhala Speakers
Course description
This course has been designed for non-native Sinhala speakers who are interested in learning and practicing Sinhala spe:
Course medium
Bilingual (English/Sinhala)
Course duration
4 months (60 hours) Friday 12.30 – 4.30 pm
Course Fee
LKR 14,500/= (including tea, learning aids etc.)
Basic Qualifications
For whom: School leavers, University students, Tamil medium Teachers, Tamil/ foreign journalists, Officers who work in foreign missions and projects, Those who are engaged in cultural and literary related works and anyone who is interested in learning and practicing spoken Sinhala as their second or third language.
Course Content
Certificate Course in Conversational Sinhala for Non-native Sinhala Speakers Sri Lanka Foundation Institute (SLFI), one of the pioneers in adult education and training since 1974, introduces a Certificate Course in Spoken Sinhala for Non-native Sinhala Speakers for the new academic year of 2019. Course goals Provide a fun, safe and relaxed environment for students to practice Sinhala speaking and listening skills. Assess students’ speaking skill on a continual basis, providing review of spoken Sinhala grammar, word choice, word usage etc. Provide a range of useful conversational vocabulary on a variety of practical and real life topics. Course outline: Introduction to Sinhala language Introduction to Sinhala language and communication Diglossia- the difference between spoken and written varieties of Sinhala language Basic spoken grammar nouns, pronouns, adjectives, verb tenses, prepositions, articles etc. used in spoken Sinhala. Grammar usage in spoken sentences. Spoken Sinhala for day-today conversations Self-introduction, shopping, meeting friends, travelling, telephonic communication, negotiations etc. Spoken Sinhala for formal and official purposes Making formal requests, addressing a meeting, official group discussions, presentations and interview performance etc. At the successful completion of the course, participants will be able to, identify the difference between spoken and written varieties in Sinhala Language. identify the basic word formation rules and sentence structures of Sinhala language. understand the meanings of colloquial words and phrases according to their contexts. articulate Sinhala sounds accurately. engage in informal and formal conversations confidently. and receive a governmental recognized certificate Venue: Sri Lanka Foundation Institute Registration: from10^th January 2019 to 28^th February 2019 Online registration and application download – www.slf.lk (The classroom is limited to maximum of 20 participants. Registration will be on first come – first serve basis).
Course Codinator Name
Dinithi Uthpala Ranasinghe - Lecturer
Course Codinator Email
ranasinghedu.slf@gmail.com
Course Codinator Phone
071- 7413322

Course Name

Certificate Course in Basic Sinhala for Non-native Sinhala Speakers

Course description

This course is for non-native Sinhala speakers who are interested in learning and practicing Sinhala as their 2nd lang:

Course medium

Bilingual (English/Sinhala)

Course duration

4 months (60 hours) Sunday 9.am – 1.00 pm

Course Fee

LKR 17,000/= (including tea, study materials etc.)

Basic Qualifications

For whom: School leavers, University students, Tamil medium Teachers, Tamil/ foreign journalists, Officers who work in foreign missions and projects, those who are engaged in cultural and literary related works and anyone who want to learn and practice Sinhala language.

Course Content

Certificate Course in Basic Sinhala for Non-native Sinhala Speakers

Sri Lanka Foundation Institute (SLFI), one of the pioneers in adult education and training since 1974, introduces a Certificate Course in Basic Sinhala for Non-native Sinhala Speakers for the new academic year of 2019.

This course has been designed for non- native Sinhala speakers who are interested in learning and practicing Sinhala as their second or third language. The course has a strong emphasis on basic Sinhala speaking, listening and pronunciation, with lots of opportunities to use Sinhala language in lively classes as well as opportunities to improve reading and writing skills. This is supported by a focus on the grammar and vocabulary needed to communicate in Sinhala effectively in a range of social environments.

A nationally recognised certificate will be offered at the successful completion of the course

At the completion of this course the students will be able to,
- Define Sinhala letters
- Explain the connection between sounds and Sinhala Alphabet
- Enhance Sinhala vocabulary
- Describe word formation in Sinhala language
- Construct simple sentences and express ideas
- Understand simple dialogues and enhance the ability of Sinhala speaking.

Course contents

Sinhala sound system and alphabetical system

Vowels and consonants
Letters in Sinhala alphabet related to sounds
Correct way of writing Sinhala letters
Correct pronunciation

Grammar

Words

Word categories (nouns, verbs, adjectives, adverbs, post-positions etc.)
Definite and Indefinite nouns
Singular and plural nouns
Feminine and Masculine nouns
Conjugation of nouns
Verb tenses
Synonyms and Antonyms
Vocabulary development

Sentences

Simple sentences
Negative Sentence formation
Question Formation
Combining simple sentences using conjunctions

Dialogues and speech practice

Everyday expressions
Greetings
Demonstratives
Interrogatives
Numerals and counting
Time and days of the week
Picture describing
Simple dialogues (at a bus stop, at a shop, at a post office,
meeting a friend, telephone conversation, interviews etc.)

Venue: Sri Lanka Foundation Institute

Registration: 10^th January 2019 – 28^th February 2019

Online registration and application download – www.slf.lk

(The classroom is limited to maximum of 20 participants. Registration will be on first come – first serve basis).

Course Codinator Name

Dinithi Uthpala Ranasinghe - Lecturer

Course Codinator Email

ranasinghedu.slf@gmail.com

Course Codinator Phone

071- 7413322


Course Name
NATIONAL DIPLOMA IN COUNSELLING (English Medium)
Course description
Psychological Counselling, Counselling ethics, and Professional Practice
Course medium
English
Course duration
One Year (Every Saturday from 9 am to 4 pm)
Course Fee
LAK 65,000/=
Basic Qualifications
G.C.E A/L passed Or G.C.E O/L passed with minimum 2 years of experience in a field recognized by the institution Or G.C.E O/L passed with a diploma in a field recognized by the institution.
Course Content
NATIONAL DIPLOMA IN COUNSELLING (English Medium) Course description The National Diploma in counseling is expected to provide a thorough basic knowledge in psychological counselling to become a professional in counselling and mental health sector. The diploma is specifically designed to provide the essential psychological knowledge needed to apply in the field of counselling and mental health. Thus, this will be recognized qualification to the Higher National Diploma in Counselling (HNDC) offered by SLF. The Diploma program consists of 14 compulsory study modules that covers 30 credits. The diploma is equivalent to SLQF level 3 and NVQ level 5. Course Content Introduction to counselling and professional ethics, psychological and biological base for human behavior, emotions, thoughts and development, mental disorders, research, advance counselling skills needed to work with marginalized communities in the country such as victims of abuse, war, chronic illnesses and the psychosocial issues faced by LGBTQ and HIV infected community.
Course Codinator Name
Ms. Pubudu Senaratne
Course Codinator Email
Pubudu@slf.lk
Course Codinator Phone
0112691814 (Ext. 217)


Course Name
Workshop on Mindfulness for Mental Healthcare Personnel
Course description
Understanding Mindfulness and its scientific basis
Course medium
English/Sinhala
Course duration
Half day - 26th January 2019 (9am – 12 pm)
Course Fee
Rs 1000 /=
Basic Qualifications
For whom Mental Healthcare Personnel in Private and Government hospitals, Mental Healthcare services and Aged Care services
Course Content
Workshop on Mindfulness for Mental Healthcare Personnel 26th January 2019 (9am – 12 pm) Rs 1000 , Medium: English/Sinhala Content : Understanding Mindfulness and its scientific basis Use of mindfulness in the context of mental health, globally Introducing mindfulness through practice sessions For whom Mental Healthcare Personnel in Private and Government hospitals, Mental Healthcare services and Aged Care services Venue : SLFI Duration : Half day Contact Details Coordinator Mrs Renuka Tennakoon, Lecturer 071 4539477 0113071794 / 0112 684512 www.slf.lk edu@slf.lk Sri Lanka Foundation Institute No: 100, Sri Lanka Padanama Mawatha Independence Square Colombo 7
Course Codinator Name
Coordinator Mrs Renuka Tennakoon, Lecturer
Course Codinator Email
edu@slf.lk
Course Codinator Phone
071 4539477


Course Name
රාජ්‍ය මුල්‍ය කලමානකරණය තුල ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය ප්‍රායෝගික ක්‍රියාකාරකම් සහිත දෙදින වැඩමුළුව
Course description
ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය නිවැරදිව හඳුනාගෙන ඵලදායී සහ කාර්යක්ෂම භාවිතය තුලින් රාජ්‍ය සේවයෙහි ගුණාත්මකබව නංවාලීම.
Course medium
සිංහල
Course duration
2018 දෙසැම්බර් 06 සහ 07 දිනවල පෙ.ව. 9.00 - ප.ව. 4.00
Course Fee
ආයෝජනය; රු. 6500.00
Basic Qualifications
කා සඳහාද ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලියෙහි නිරතවන රාජ්‍ය සේවකයින් සඳහා
Course Content
රාජ්‍ය මුල්‍ය කලමානකරණය තුල ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය ප්‍රායෝගික ක්‍රියාකාරකම් සහිත දෙදින වැඩමුළුව (Procurement Procedures in Public Sector Financial Regulations) ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය නිවැරදිව හඳුනාගෙන ඵලදායී සහ කාර්යක්ෂම භාවිතය තුලින් රාජ්‍ය සේවයෙහි ගුණාත්මකබව නංවාලීමේ අරමුණෙන් පවන්ත්වන මෙම වැඩමුළුව, ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය පිලිබඳ දැනුම යාවත්කාලීන කරගතයුතුයයි සිතන සියළුම රාජ්‍ය නිලධාරීන් සඳහා සුදුසු වේ. අන්තර්ගතය ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලියෙහි මූලිකාංග ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය තුල සිදු වූ වෙනස්කම් සහ රාජ්‍ය නිලධාරීන්ට එහි ඇති බලපෑම ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය පිලිබඳ වැරදි මතිමතාන්තර ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය නිසි පරිදි අනුගමනය නොකිරීමෙන් ඇතිවන අහිතකර තත්ත්වයන් ප්‍රායෝගිකව ගැටළු විසඳීම - සහභාගිවන්නන් සතුව කැල්කියුලේටරයක් (Calculator) තිබීම අවශ්‍ය වේ මෙහයවීම; කපිල අමේන්ද්‍ර මහතා. මෙම ක්ෂේත්‍රය පිලිබඳ හසල අත්දැකීම් සහිත ශ්‍රී ලංකා ගණකාධිකාරී සේවය (I ශ්‍රේණිය) සාමාජිකයෙක් වන අතර ශ්‍රී ලංකා නාවුක හමුදාවේ ප්‍රධාන අභ්‍යන්තර විගණක ලෙස සේවය කරයි. අයදුම්පත් යොමුකිරිම හා විමසීම් සම්බන්ධිකාරක ජේෂ්ඨ කථිකාචාර්ය අනුෂ ලියනගේ ÿrl:k wxl 0711040 117 අධ්‍යාපන සේවා අංශය Hotline- 0113071794 ටානියා / චාමිනි - 0112691814 / 0112695249 මධුෂිකා - 0112684512 Fax: 0112691028, Email: edu@slf.lk ලියාපදිංචි වීම හා අයදුම්පත්: ww.slf.lk ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනය නො 100, ශ්‍රී ලංකා පදනම මාවත නිදහස් චතුරශ්‍රය කොළඹ 07
Course Codinator Name
සම්බන්ධිකාරක ජේෂ්ඨ කථිකාචාර්ය අනුෂ ලියනගේ
Course Codinator Email
edu@slf.lk
Course Codinator Phone
0711040 117


Course Name
Certificate Course in Practical Mindfulness
Course description
This pioneering course lay a strong foundation on practice of Mindfulness and its relationship to modern science.
Course medium
English/Sinhala
Course duration
Duration 4 months - 96 hours– 32 days ( Monday & Friday 4.00 pm-7.00 pm)
Course Fee
LKR 35,000
Basic Qualifications
For whom - School leavers/ undergraduates. - Officers of the Government. - Managers/Executives of the Private Sector. - Health Care Professionals. - Counselors Teachers and School Counselors
Course Content
Certificate Course in Practical Mindfulness *‘SMART Mind Transformation’* 1^st intake - January 2019 Introduction Mindfulness is the basic human ability to be fully present, aware of where we are and what we’re doing, and not overly reactive or overwhelmed by what’s going on around us. Whenever you bring awareness to what you’re directly experiencing via your senses, or to your state of mind via your thoughts and emotions, you’re being mindful. And there’s growing research showing that when you train your brain to be mindful, you’re re-modelling the physical structure of your brain. As you become more aware of your thoughts and emotions in the moment they arise, you begin to create the freedom to choose how you respond to difficulty, instead of being driven mindlessly by your conditioning and habits. Over time, this releases you from stress, from your past and from the stuck thinking that inhibits the natural flow of creativity, happiness and gratitude in life. Practicing mindfulness increases your cognitive and emotional resilience so when you are knocked off balance, you can return to a state of inner calm more quickly and easily. Your natural empathy is deepened, you can communicate more effectively and self-regulate more easily. This in turn allows you to feel calmer, happier, clearer, more connected and grateful. In a world where technology, environmental concerns and fear are overwhelming us, we need to know that we have the internal resources to deal with all that life throws our way. This course will provide the student with scientific study of mindfulness and the practicing of techniques will help them to make better decisions for themselves, their families, their organisations and for the country and environment. This course will lay a strong foundation on the practice of the techniques of Mindfulness and their relationship to modern scientific theory. The course will empower the participants to have a more fulfilling life. Objectives Practice and learn to be less stressful even when living busy, demanding lives. To improve physical and mental health and promote overall happiness of human life. to upgrade the quality of life by improving positive changes in attitudes, and behaviours of people. To Increase capacity for mindfulness and to support many attitudes that contribute to a satisfied life. To create greater capacity to deal with adverse events and such as problem solving and decision making. To improve ability to focus attention. To enhance attentional control and working memory, and improve cognitive performance, Learning Outcomes After completion of this course the students will be able to; Identify and understand the definition of mindfulness and what practices develop mindfulness. Identify benefits of the effect of mindfulness meditation. Understand the relationship between mind and brain. Enhance attentional control and working memory, and may develop improved cognitive performance, such as problem solving and decision making. Enhance self-compassion, empathy, counselling skills specially among health-care professionals. Benefits Relieves Stress Builds Capacity Develops Resilience Improves Focus & Attention Improves decision making ability Sharpens the mind Creates winning attitude Enhanced Personality Contents The problem of un-mindfulness What is Mindfulness Research on Mindfulness Techniques for developing Mindfulness Mindful stress reduction Managing emotions, Cultivating self-compassion and emotional health Improving work and study performance Mindfulness in memory and learning Mindful communication Mindful relationships and empathy Mindfulness and Heartfulness Mindfulness as a way of life. It will also be an added qualification to be a Counselling Professional Max. Number of participants per batch – 25 Methodology – Lectures, Practical sessions in Mindfulness, Discussions and Interviews. Resource Person: Aruna Manathunge (Mindfulness Coach) First intake: January 2019 Application Closing Date: 5^th December 2018 Contact Details Course Coordinator Mrs Renuka Tennakoon 071 4539477 Education Service Unit Hotline: 0113071794 0112691814/0112687506/0112695249 – Tanya/Chamini , 0112 684512 – Madhushika Fax: 011 2691028 edu@slf.lk Online Registration & Application Download: www.slf.lk Forward Applications to: Chairman Sri Lanka Foundation Institute No: 100, Sri Lanka Padanama Mawatha Independence Square Colombo 7 *SLFI – YOUR EDUCATION SERVICE PARTNER*
Course Codinator Name
Mrs Renuka Tennakoon
Course Codinator Email
renuka@slf.lk
Course Codinator Phone
071 4539477

සභාපතිතුමාගේ පණිවිඩය

ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනයේ බීජය ඵල දැරීමට පටන්ගෙන ඇත්තේ මීට දශක හතරකට පෙර වන අතර වත්මන දක්වා ආ එහි ගමන් මගේදී අප රටට සමාජ අභිවෘද්ධිය ලඟා කරගැනීමට හැකිවන පරිද්දෙන් බහු ශික්‍ෂණ සහ ප්‍රගතිශීලී මාර්ගවල ඵල නෙලාගැනීමට එය සමත්ව ඇත. වත්මනේහි එය නොවිධිමත් අධ්‍යාපනය පිලිබඳ ජාතික මධ්‍යස්ථානයක් වශයෙන් සමාජයේ විවිධ අංශවල අතිවිශාල ජන සමූහයකට සිය සේවය ලබා දෙමින් සිටී.

නව්‍යකරණ ආර්ථිකය පිලිබඳ අංශයට අවතීර්ණ වෙමින් ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනය ජාතියට ආවේනික ගුණාංග, ප්‍රජාතන්ත්‍රවාදයේ හරයන්, මානව අයිතිවාසිකම්, යහපාලනය සහ සාමය හා ප්‍රතිසන්ධානය පිලිබඳ ප්‍රයත්නයන් එපරිද්දෙන්ම සිදු කරගෙන යන අතරම, අධ්‍යාපනය පිලිබඳ තම වපසරිය ගෝලීය පරමාදර්ශයන්ට අනුකුල වන ආකාරයට නැවත ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට ද පියවර ගෙන තිබේ.

ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනයේ පුහුණු සහ අධ්‍යාපන වැඩසටහන් සැලසුම් කර ඇත්තේ බහු ජාතික සහ බහු සංස්කෘතික සමාජීය සහ ආර්ථිකය තුල ධනාත්මක ප්‍රතිඵල ඇති කරන ආකාරයට පුද්ගල, වෘත්තීය සහ සමාජ සංවර්ධනය පිලිබඳ අත්‍යවශ්‍ය අංග කාවැද්දීමට හැකිවන ආකාරයටය.

අප ආයතනයේ පාර්ශවකරුවන් වෙත කෙරෙන මාගේ අවංක ඇරයුම වන්නේ ජනතාව සමග රැඳී සිටිමින් අධ්‍යාපනයට සහ පුහුණුව මාර්ගයෙන් ඔවුන්ගේ අඛණ්ඩ ප්‍රගතිය උදා කරලීම උදෙසා අප දරන මෙම ප්‍රයත්නයේදී අප සමග ඇත වැල් බැඳ ගන්නා ලෙසටය.

අධිනීතිඥ සරත් කෝන්ගහගේ මැතිතුමා,
සභාපති,
ශ්‍රී ලංකා පදනම

ජනාධිපතිතුමාගේ පණිවුඩය

ජනාධිපති කාර්යාලය යටතේ පාලනය වන ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනයේ වෙබ් අඩවියට සටහනක් තැබීමට හැකිවීම පිළිබඳව මම සතුටට පත්වෙමි. අධ්‍යාපන හා පුහුණු ආයතනයක් ලෙස වසර 43 ක් පුරා සමාජ ප්‍රගමනය කේන්ද්‍ර කරගනිමින් අධ්‍යාපන හා පුහුණු මෙහෙවරේ යෙදෙන ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනය ප්‍රජාතන්ත්‍රවාදය, මානව හිමිකම් හා යහපාලනය මුලධර්ම ජනතාව අතර ව්‍යාප්ත කිරීමට මුලිකත්වයක් ලබාදීම පැසසුමට කරුණකි.

තම පුරෝගාමිකයන්ගේ ආභාෂයෙන් පෝෂණය වූ ශ්‍රී ලංකා පදනම වර්තමාන නායකත්වය යටතේ 21 වන සියවසට ගැලැපෙන අයුරින් තම කාර්යභාරය ප්‍රතිසංවිධානය කර ගනිමින්, තම ඉලක්ක කරා ගමන් කරමින් සිටී.

ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනයේ ඉදිරි ගමනට මා සුභාසිංශන එක් කරමි.

මෛත්‍රීපාල සිරිසේන ජනාධිපතිතුමා
ශ්‍රී ලංකාව

News

java programming ඉගෙන ගන්න අවස්ථාව

ශ්‍රී ලංකා පදනම් ආයතනය රූපවාහිනී සංස්ථාව හා ගිවිසුම්ගත වෙයි.

Certificate Course in Practical Mindfulness

ජාතික රංග වින්‍යාස ඩිප්ලෝමා පාඨමාලාව (වෘත්තීයමය රංග වින්‍යාසවේදියකු වීමට නම්;)

රූපවාහිනි කැමරාකරණය පිළිබඳ සහතිකපත් පාඨමාලාව

‘‘ජීවිතය ඔබේය’’ ග‍්‍රන්ථය ජනගත කෙරේ.

Courses

ප‍්‍රජා බලසතුකරණය හා හැකියා වර්ධනය ස`දහා වන එක් දින වැඩමු`ඵව / Workshop on Community Empowerment and Skill Development upcoming

ආයතනික වෙනස කළමනාකරණය හා ඵලදායීතාව පිළිබ`ද එක් දින වැඩමු`ඵව upcoming

Certificate Course in Conversational Sinhala for Non-native Sinhala Speakers upcoming

Certificate Course in Basic Sinhala for Non-native Sinhala Speakers upcoming

NATIONAL DIPLOMA IN COUNSELLING (English Medium) upcoming

Workshop on Mindfulness for Mental Healthcare Personnel upcoming

රාජ්‍ය මුල්‍ය කලමානකරණය තුල ප්‍රසම්පාදන ක්‍රියාවලිය ප්‍රායෝගික ක්‍රියාකාරකම් සහිත දෙදින වැඩමුළුව upcoming

Certificate Course in Practical Mindfulness upcoming

Event Calender

No events

President's Message

President Maithripala Sirisena

Chairman's Message

Mr. Sarrath Kongahage

SLF News Letter

Course Registration

Image Gallery

Video Gallery